المادة :  التربية البدنية
العنوان : الذئب و الخرفان                                                                     ر. ج :

سيـــــــــــــــــــــر الدرس


مرحلة التمهيد :

يراقب الأستاذ البدل الرياضية و الغياب .
يطلب من التلاميذ إنجاز حركات تسخينية  ، جري خفيف مع حركات تسخينية للجدع السفلي  
و العلوي . اليدين و الرجلين



المرحلة الرئيسية :

يشرح الأستاذ الهدف من اللعبة : السرعة في الحركة و الإنتباه .
يلعب تلميذ دور الذئب و الاخرون دور الخرفان
عندما يمسك الذئب بأحد الخرفان تساعده في القبض على الخرفان الأخرى

الأول الذي سيمسك به سيلعب دور الذئب



المرحلة الختامية :

مراقبة الغياب والرجوع إلى الحالة العادية بواسطة تنفس عميق و زفير أثناء المشي

Post a Comment

أحدث أقدم