القواعد الاساسية الاحتفاظ بالكرة
-
القواعد الحركية:
* بالنسبة
للفريق:
-
رفع إمكانيات التبادل الكروي (مساندة أمامية وخلفية،
)
-
تأمين أكبر عدد من مستقبلي الكرة عند الاقتضاء
* بالنسبة
لحامل الكرة:
- الاحتفاظ بالكرة
وذلك بوضع الجسم كحاجز بين الخصم والكرة.
-
إبعاد الكرة على أطراف الخصم
-
عدم الدخول في الفضاء القريب للخصم.
-
تمرير الكرة: أن يكون قادرا على إنجاز التمرين...
إرسال تعليق